{"id":6998,"date":"2026-08-22T04:24:00","date_gmt":"2026-08-22T03:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/?p=6998"},"modified":"2026-10-15T19:06:35","modified_gmt":"2026-10-15T18:06:35","slug":"how-to-wear-prayer-beads","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/nl\/blogs\/infos\/how-to-wear-prayer-beads","title":{"rendered":"Hoe gebedskralen te dragen met intentie"},"content":{"rendered":"
\"Hoe<\/figure>\n

A strand of prayer beads can be a quiet reminder before it is anything else. Learning how to wear prayer beads<\/strong> is less about following a strict fashion rule and more about choosing a way that feels respectful, comfortable and connected to your own intention. Whether you wear a full mala around your neck, keep a bracelet close to your pulse, or reach for your beads only during meditation, the most meaningful approach is the one you can return to calmly.<\/p>\n

Wat gebedskralen vertegenwoordigen?<\/h2>\n

Gebedskralen worden in verschillende spirituele tradities gebruikt als een manier om gebeden, mantra's of ademhalingen te tellen. In de boeddhistische beoefening heeft een mala gewoonlijk 108 kralen, een aantal dat vaak wordt geassocieerd met de vele afleidingen, gehechtheden of gemoedstoestanden die ons kunnen helpen om meer bewustzijn te ontmoeten. Kleinere Malas kunnen 54, 27 of 21 kralen hebben, terwijl kralenarmbanden vaak worden gemaakt in tellingen die passen bij de pols in plaats van formele recitatie.<\/p>\n

De Guru-kraal, ook wel de grotere markerkraal genoemd, heeft een speciale rol. Het markeert het begin en het einde van een trainingsronde. Sommige mensen kiezen ervoor om er niet overheen te gaan bij het tellen van mantra's, en om in plaats daarvan de mala om te draaien. Dit is geen test van spirituele waardigheid. Het is gewoon een doordachte traditie die meer zorg kan geven aan een meditatieritueel.<\/p>\n

For many people, prayer beads also carry personal symbolism. Tiger\u2019s eye may be chosen as a reminder of confidence and grounding, amethyst for stillness, rose quartz for gentleness, or azuursteen<\/a> for clear self-expression. These meanings are personal and spiritual rather than guarantees. Let the stone, colour and feeling of the piece support your intention, not replace your own inner work.<\/p>\n

hoe je respectvol gebedskralen draagt<\/h2>\n

Er is geen enkele regel die van toepassing is op elke traditie, leraar of drager. Als je specifieke begeleiding hebt gekregen van een boeddhistische leraar of een bepaalde praktijk volgt, komt die begeleiding voorop. Als je nieuw bent bij Malas, begin dan met eenvoudig respect: begrijp dat de kralen verbonden zijn met gebed en opmerkzaamheid, en vermijd ze als een wegwerptrend te behandelen.<\/p>\n

Een volledige mala kan als ketting worden gedragen, die op natuurlijke wijze over de borst rust. Dit houdt het dichtbij zonder het moeilijk te maken om de dag door te gaan. Sommige lange mala's kunnen losjes om de pols worden gewikkeld, maar alleen als dit het koord niet strak trekt of de kralen belast. Als de mala een kwast bevat, laat hem dan vrij hangen in plaats van hem in een strakke mouw te stoppen of vast te maken waar hij kan blijven haken.<\/p>\n

Gebedskralen armbanden zijn vaak de gemakkelijkste keuze voor dagelijks gebruik. Draag er een om de pols die voor jou het meest natuurlijk aanvoelt. Sommige mensen geven de voorkeur aan hun linkerpols omdat deze ontvankelijker aanvoelt; Anderen kiezen het recht omdat het de hand is die ze overdag het meest zien. Er is geen universele spirituele vereiste. Comfort, intentie en zacht gebruik zijn belangrijker dan welke kant je kiest.<\/p>\n

In bepaalde geslachten worden malas in een buidel bewaard wanneer ze niet in gebruik zijn of discreet worden vastgehouden tijdens de training. Je hebt misschien ook advies gehoord om te voorkomen dat je ze op de grond legt, ze in ongeschikte omgevingen draagt of ze naar plaatsen brengt waar ze beschadigd kunnen zijn. Deze gebruiken vari\u00ebren, maar hun gedeelde doel is duidelijk: behandel de kralen met zorg. Een juwelenstandaard, schone lade of zachte buidel is een praktisch en respectvol huis voor hen.<\/p>\n

Het dragen van kralen als sieraden<\/h3>\n

It is entirely possible to appreciate prayer beads for their beauty while still honouring their meaning. A natuursteen<\/a> mala can bring warmth and texture to a simple knit, linen shirt or meditation outfit, while a bead bracelet can sit quietly alongside a watch or other jewellery. The balance lies in how you relate to it.<\/p>\n

Als je kralen vooral een accessoire zijn, neem dan even de tijd om te leren over hun oorsprong en symboliek. Als ze deel uitmaken van je spirituele oefening, kun je ze liever reserveren voor meditatie, yoga of reflecterende momenten. Geen van beide keuzes hoeft rigide te zijn. Een mala die dagelijks wordt gedragen, kan een mooie cue worden om te pauzeren voordat je reageert, de adem te verzachten of terug te keren naar wat belangrijk is.<\/p>\n

Kies een stijl die past bij uw praktijk en uw dag<\/h2>\n

De beste manier om gebedskralen te dragen, hangt af van hoe je ze wilt gebruiken. Een mala met 108 kralen is zeer geschikt voor zittende mantrameditatie, vooral thuis of in een rustige klas. Het kan meer ceremonieel dan praktisch aanvoelen voor een druk woon-werkverkeer, actieve werkdag of lichaamsbeweging, hoewel veel mensen er een onder kleding dragen als een persoonlijke bron van geruststelling.<\/p>\n

Een shorter mala<\/a> or bead bracelet is easier for daily life. It can offer the same small reminder of peace without getting in the way when typing, driving or carrying shopping. If you work with your hands, consider taking it off for cooking, cleaning, gardening and gym sessions. Natural stones and cords can be scratched, stretched or weakened by repeated contact with water, sweat and household products.<\/p>\n

Denk ook aan pasvorm. Een armband moet comfortabel rusten zonder te knijpen of te losjes over de hand te rollen. Een ketting moet gemakkelijk aanvoelen om de nek en niet vangen op ritsen, sjaals of tassenriemen. Als je je constant zorgen maakt over het beschadigen, heb je minder kans om het te dragen. Kies een stuk dat rust ondersteunt, niet iets anders om te beheren.<\/p>\n

Stel een intentie in voordat je ze aantrekt<\/h3>\n

Een intentie kan heel eenvoudig zijn. Je zou je kralen een paar ademhalingen kunnen vasthouden en stilletjes een woord kiezen zoals geduld, moed, rust of mededogen. Je zou de dag kunnen wijden aan het vriendelijker spreken, ruimte cre\u00ebren voor een moeilijk gesprek, of aanwezig blijven tijdens een hectische week.<\/p>\n

Deze kleine pauze geeft de kralen een doel dat verder gaat dan het uiterlijk. Het maakt ze ook nuttig op gewone dagen, wanneer een lange meditatie misschien niet mogelijk is. Elke keer dat je ze op je pols of tegen je borst opmerkt, laat dat gevoel een langzamere ademhaling uitnodigen.<\/p>\n

een mala gebruiken tijdens het dragen ervan<\/h2>\n

Als je een priv\u00e9moment hebt, verwijder dan de mala uit je nek of pols als dat het tellen gemakkelijker maakt. Houd het voorzichtig in \u00e9\u00e9n hand en beweeg \u00e9\u00e9n kraal per keer met je duim. De wijsvinger wordt in sommige boeddhistische tradities vermeden vanwege de symbolische associatie met het ego, zodat beoefenaars in plaats daarvan de duim en middelvinger kunnen gebruiken. Nogmaals, praktijken verschillen, en een oprechte, attente benadering is waardevoller dan angst om elk detail perfect te krijgen.<\/p>\n

Kies een mantra, gebed of ademtelling die goed voor je voelt. Je kunt een traditionele zin herhalen die je van een vertrouwde bron hebt geleerd, of gewoon met elke kraal in- en uitademen. Als je aankomt bij de Guru-kraal, pauzeer dan. Je kunt daar eindigen, of de mala draaien en in de andere richting gaan in plaats van er over te steken.<\/p>\n

Een armband kan op een vergelijkbare manier worden gebruikt voor kortere praktijken. Beweeg door elke kraal terwijl je een zin herhaalt als \"Ik ben hier\" of \"Mag ik dit moment met vrede ontmoeten\". Het doel is niet om naar een getal te rennen. De kralen geven de handen iets zachts te doen, zodat de geest een betere kans heeft om tot rust te komen.<\/p>\n

Zorgen voor gebedskralen en natuurstenen<\/h2>\n

Een beetje zorg helpt je kralen langer een vertrouwde metgezel te blijven. Veeg natuurstenen kralen af met een zachte, droge doek na regelmatig gebruik, vooral als ze zijn blootgesteld aan huidoli\u00ebn of parfum. Houd ze uit de buurt van agressieve schoonmaakmiddelen en vermijd het doorweken van mala's met snoer. Zonlicht kan na verloop van tijd de kleur van sommige stenen vervagen, dus een koele, droge plaats is meestal het beste voor opslag.<\/p>\n

Sommige mensen reinigen hun kralen graag geestelijk door stille intentie, wierookrook, maanlicht of geluid uit een Tibetaanse klankschaal. Deze rituelen kunnen geruststellend zijn, maar houd rekening met het materiaal. Vocht, zout en langdurige directe zon zijn niet geschikt voor elke steen of draad. Een mindful schone doek en een moment van dankbaarheid zijn vaak meer dan genoeg.<\/p>\n

If a cord begins to fray or an elastic bracelet<\/a> loses its shape, have it restrung rather than continuing to wear it until it breaks. A repaired mala can carry its own meaning: practice changes, life moves, and what is valuable is worth caring for.<\/p>\n

Een persoonlijk ritueel, geen voorstelling<\/h2>\n

Je hoeft er niet op een bepaalde manier uit te zien om gebedskralen goed te dragen. Je hebt geen uitgebreid altaar nodig, een perfecte meditatiegewoonte of deskundige kennis van elk boeddhistisch symbool. Begin waar je bent. Draag je kralen op een manier die comfortabel aanvoelt, leer met nederigheid en laat ze een kleine fysieke herinnering zijn aan de vrede en innerlijke kracht die je al kiest om te cultiveren.<\/p>\n

De volgende keer dat je een armband vastmaakt of een mala over je hoofd plaatst, pauzeer dan even voordat je verder gaat met je dag. Dat stille moment is misschien wel het meest betekenisvolle deel van het dragen ervan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Leer hoe je gebedskralen met respect en intentie draagt, van het kiezen van de juiste stijl tot het gemakkelijk gebruiken van een mala voor mindful momenten in het dagelijks leven.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[625],"tags":[],"class_list":["post-6998","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-guides-advice"],"yoast_head":"\nHow to Wear Prayer Beads With Intention - Tibetan Soul<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/?p=6998\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tibetan Soul\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-22T03:24:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-15T18:06:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1770\/5283\/articles\/3a4b1b7d-6cc2-4c6a-9a86-faae893d939e.webp?v=1787365476\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/?p=6998#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/?p=6998\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0fb690b74f31ff79b5346e69f7d3991e\"},\"headline\":\"How to Wear Prayer Beads With Intention\",\"datePublished\":\"2026-08-22T03:24:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-15T18:06:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/?p=6998\"},\"wordCount\":1497,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/?p=6998#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cdn.shopify.com\\\/s\\\/files\\\/1\\\/0728\\\/1770\\\/5283\\\/articles\\\/3a4b1b7d-6cc2-4c6a-9a86-faae893d939e.webp?v=1787365476\",\"articleSection\":[\"Guides & Advice\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/?p=6998#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/?p=6998\",\"url\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/?p=6998\",\"name\":\"How to Wear Prayer Beads With Intention - Tibetan Soul\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/?p=6998#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/?p=6998#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cdn.shopify.com\\\/s\\\/files\\\/1\\\/0728\\\/1770\\\/5283\\\/articles\\\/3a4b1b7d-6cc2-4c6a-9a86-faae893d939e.webp?v=1787365476\",\"datePublished\":\"2026-08-22T03:24:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-15T18:06:35+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/?p=6998#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/?p=6998\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/?p=6998#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cdn.shopify.com\\\/s\\\/files\\\/1\\\/0728\\\/1770\\\/5283\\\/articles\\\/3a4b1b7d-6cc2-4c6a-9a86-faae893d939e.webp?v=1787365476\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cdn.shopify.com\\\/s\\\/files\\\/1\\\/0728\\\/1770\\\/5283\\\/articles\\\/3a4b1b7d-6cc2-4c6a-9a86-faae893d939e.webp?v=1787365476\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/?p=6998#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"How to Wear Prayer Beads With Intention\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/\",\"name\":\"Tibetan Soul\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":[\"Organization\",\"Brand\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/#organization\",\"name\":\"Tibetan Soul\",\"url\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/logo_tibetan_soul-removebg-preview_80x@2x.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/logo_tibetan_soul-removebg-preview_80x@2x.png\",\"width\":160,\"height\":164,\"caption\":\"Tibetan Soul\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"legalName\":\"Tibetan Soul\",\"email\":\"contact@tibetan-soul.com\",\"address\":{\"@type\":\"PostalAddress\",\"streetAddress\":\"26 rue du Ch\u00e2teau\",\"postalCode\":\"78955\",\"addressLocality\":\"Carri\u00e8res-sous-Poissy\",\"addressCountry\":\"FR\"},\"contactPoint\":{\"@type\":\"ContactPoint\",\"contactType\":\"customer service\",\"email\":\"contact@tibetan-soul.com\",\"availableLanguage\":[\"English\",\"French\"]},\"hasMerchantReturnPolicy\":{\"@type\":\"MerchantReturnPolicy\",\"merchantReturnLink\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/returns-refunds\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0fb690b74f31ff79b5346e69f7d3991e\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c56b0c4c4f28b5d6cea509e0a44b3d40b6b5813d338944f23727ce9f92978c68?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c56b0c4c4f28b5d6cea509e0a44b3d40b6b5813d338944f23727ce9f92978c68?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c56b0c4c4f28b5d6cea509e0a44b3d40b6b5813d338944f23727ce9f92978c68?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/tibetan-soul.co.uk\\\/blogs\\\/infos\\\/author\\\/admin\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hoe gebedskralen met intentie te dragen - Tibetaanse ziel","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_url":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/nl\/?p=6998","og_site_name":"Tibetan Soul","article_published_time":"2026-08-22T03:24:00+00:00","article_modified_time":"2026-10-15T18:06:35+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1770\/5283\/articles\/3a4b1b7d-6cc2-4c6a-9a86-faae893d939e.webp?v=1787365476","type":"","width":"","height":""}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"admin","Geschatte leestijd":"7 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/?p=6998#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/?p=6998"},"author":{"name":"beheerder","@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/#\/schema\/person\/0fb690b74f31ff79b5346e69f7d3991e"},"headline":"How to Wear Prayer Beads With Intention","datePublished":"2026-08-22T03:24:00+00:00","dateModified":"2026-10-15T18:06:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/?p=6998"},"wordCount":1497,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/?p=6998#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1770\/5283\/articles\/3a4b1b7d-6cc2-4c6a-9a86-faae893d939e.webp?v=1787365476","articleSection":["Guides & Advice"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Commentaar","target":["https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/?p=6998#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/?p=6998","url":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/?p=6998","name":"Hoe gebedskralen met intentie te dragen - Tibetaanse ziel","isPartOf":{"@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/?p=6998#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/?p=6998#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1770\/5283\/articles\/3a4b1b7d-6cc2-4c6a-9a86-faae893d939e.webp?v=1787365476","datePublished":"2026-08-22T03:24:00+00:00","dateModified":"2026-10-15T18:06:35+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/?p=6998#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/?p=6998"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/?p=6998#primaryimage","url":"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1770\/5283\/articles\/3a4b1b7d-6cc2-4c6a-9a86-faae893d939e.webp?v=1787365476","contentUrl":"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/1770\/5283\/articles\/3a4b1b7d-6cc2-4c6a-9a86-faae893d939e.webp?v=1787365476"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/?p=6998#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startpagina","item":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hoe gebedskralen te dragen met intentie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/#website","url":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/","name":"Tibetaanse Ziel","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":["Organization","Brand"],"@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/#organization","name":"Tibetaanse Ziel","url":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/logo_tibetan_soul-removebg-preview_80x@2x.png","contentUrl":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/logo_tibetan_soul-removebg-preview_80x@2x.png","width":160,"height":164,"caption":"Tibetaanse Ziel"},"image":{"@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"legalName":"Tibetan Soul","email":"contact@tibetan-soul.com","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"26 rue du Ch\u00e2teau","postalCode":"78955","addressLocality":"Carri\u00e8res-sous-Poissy","addressCountry":"FR"},"contactPoint":{"@type":"ContactPoint","contactType":"customer service","email":"contact@tibetan-soul.com","availableLanguage":["English","French"]},"hasMerchantReturnPolicy":{"@type":"MerchantReturnPolicy","merchantReturnLink":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/returns-refunds\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/#\/schema\/person\/0fb690b74f31ff79b5346e69f7d3991e","name":"beheerder","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c56b0c4c4f28b5d6cea509e0a44b3d40b6b5813d338944f23727ce9f92978c68?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c56b0c4c4f28b5d6cea509e0a44b3d40b6b5813d338944f23727ce9f92978c68?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c56b0c4c4f28b5d6cea509e0a44b3d40b6b5813d338944f23727ce9f92978c68?s=96&d=mm&r=g","caption":"beheerder"},"sameAs":["https:\/\/tibetan-soul.co.uk"],"url":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/blogs\/infos\/author\/admin"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6998","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6998"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6998\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7058,"href":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6998\/revisions\/7058"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6998"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6998"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tibetan-soul.co.uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6998"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}