Beschrijving
- Inbegrepen: Tibetaanse kom, Houten hamer en een Complimentair kussen
- Handgemaakt in Nepal
- Maat: 12 cm
- De kommen zijn Handgemaakt
Waarom een Tibetaanse kom gebruiken voor meditatie?
De Tibetaanse bowl is een muziekinstrument, daarom straalt het geluidsgolven en trillingen uit.
Deze trillingen zullen in wisselwerking staan met je lichaam, vooral met je interne energie. Je zult dan een diep gevoel van rust en ontspanning ervaren.
Dit is de reden waarom de Tibetaanse kom ideaal is voor meditatie. Het zal je helpen je hoofd leeg te maken en het afdwalen van je gedachten te beperken.
Je zult het daarom gemakkelijker hebben om innerlijke rust te bereiken door alle negatieve gedachten uit je geest te verwijderen.
De Tibetaanse kom levert tal van voordelen, waaronder:
- het verminderen van stress
- Verbetering van de bloedsomloop
- Toenemende concentratie
- welzijn verbeteren
- Herbalanceren van interne energieën
Als je meditatie beoefent, ben je waarschijnlijk bekend met de voordelen van deze zen-activiteit (verbeterde concentratie en welzijn, verminderde angst, rust van de geest, enz.).
Door de Tibetaanse kom te combineren met meditatie, kun je de voordelen van beide oefeningen benutten. Mediteren met een klankschaal is daarom de ultieme ontspanningsactiviteit.
Hoe te mediteren met een klankschaal?
Als je al gewend bent om te mediteren, dan moet mediteren met een Tibetaanse kom niet te veel moeite voor je opleveren.
Ga in een comfortabele positie zitten (zoals de lotushouding) en houd je rug recht.
Neem dan je klankschaal en
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.